🌿 Heilpflanze
Isländisch Moos
Cetraria islandica
Geschichte & Hintergrund
Isländisch Moos ist eine weltweit vorkommende, kräftigende Bitterflechte. Historisch wurde sie nicht nur als nährstoffreiches Nahrungsmittel geschätzt, sondern auch aufgrund ihrer reinigenden und stärkenden Wirkung bereits zur Behandlung von Tuberkulose eingesetzt.
Eigenschaften
- Schleimhautschützend (Bildung einer Schutzschicht/Film-Bildung)
- Reizmildernd und leicht desinfizierend
- Entzündungshemmend
- Appetitanregend und kräftigend
- Hauptbestandteile sind Schleimstoffe (60%) und Bitterstoffe (Flechtensäuren)
Anwendungsgebiete
- Reizhusten und chronische Bronchitis
- Entzündungen in Mund und Rachen
- Appetitlosigkeit und Schwäche
- Magen-Darm-Störungen (als Bitterstoffmittel)
Zubereitung
{'schleimstoffe_zum_husten': 'Für die Behandlung von Husten und Schleimhäutentzündungen: 1–2 gehäufte TL getrocknetes Moos mit 1/4 l kaltem Wasser übergießen, nach 3 Stunden absieben und täglich schluckweise trinken.', 'bitterstoffe_für_appetit': 'Zur Lösung von Bitterstoffen und zur Stärkung (Schwäche, Appetitlosigkeit): 1–2 gehäufte TL mit 1/4 l heißem Wasser übergießen, 10 Minuten abgedeckt ziehen lassen, absieben und 2–3 Tassen täglich trinken.'}
Fundort & Vorkommen
Es kommt in feuchtem, moorigem Boden vor und ist in kälteren, nordischen Regionen beheimatet.