Pomeranze

Geschichte & Hintergrund

Die Verwendung von Zitrusfrüchten und -blüten ist seit der Antike in der Naturheilkunde belegt. Die Pomeranze (oft ihre Blüten und Schalen) wurde traditionell wegen ihres angenehmen, belebenden und gleichzeitig beruhigenden Duftes geschätzt. In der Naturheilkunde wurde sie oft zur Behandlung von Nervosität eingesetzt, wobei die Blüten speziell bei Schlaflosigkeit und seelischen Spannungen zur Beruhigung verwendet werden.

Eigenschaften

• Aromatisch und belebend
• Nervenberuhigend (Sedativ)
• Blähungsmittel und krampflösend (bei Anwendung der Schale)
• Stimulierend für die Verdauung

Anwendungsgebiete

• Leichte Schlafstörungen (Dank der Blüten)
• Nervöse Anspannung und Unruhe
• Magen-Darm-Beschwerden (Dank der Schale)
• Völlegefühl und Blähungen

Zubereitung

Die Blüten können als Tee oder Aufguss verwendet werden. Sie eignen sich besonders gut als Bestandteil von Kräutermischungen zur Beruhigung. Alternativ können die getrockneten Schalen für eine Tinktur oder zum Verfeinern von Wellnessbädern genutzt werden.

Fundort & Vorkommen

Wächst typischerweise in mediterranen und subtropischen Regionen, wo wärmeres Klima herrscht.

Traditionell genutzt bei