Alant

Geschichte & Hintergrund

Der Alant ist der Name, den die Pflanze nach der Sage erhalten soll, wonach sie den Tränen der schönen Helena entsprungen ist.

Eigenschaften

• Auswurffördernd (hilft, Schleim abzutransportieren)
• Schleimlösend (mildert Schleimansammlungen)
• Antiseptisch (wirkt gegen Keime)
• Enthält Inulin (einen süßen Stoff, der von Diabetikern gut als Süßungsmittel vertragen wird)
• Die ätherischen Öle der Wurzel wirken bei Husten und lösen Sekrete

Anwendungsgebiete

• Chronischer Husten
• Reiz- und Kitzelhusten
• Bronchitis
• Asthma
• Atemwegsinflammationen

Zubereitung

Im Herbst wird die Wurzel geerntet. Sie muss ausgegraben, gewaschen, zerkleinert, getrocknet und typischerweise zu einem Teemischung zusammen mit anderen Kräutern (z.B. Spitzwegerich, Thymian, Schlüsselblumenwurzel oder Quendel) gegeben werden.

Fundort & Vorkommen

Der Alant ist wild selten zu finden und meist nur in Gärten zu kultivieren.

Traditionell genutzt bei