🌿 Heilpflanze
Hagebutte / Hundsrose
Rosa canina
Geschichte & Hintergrund
In der Antike und in germanischen Legenden spielte die Heckenrose eine rituelle Rolle: Bei den Scheiterhaufen der Verstorbenen mischten die Germanen Hundsrosenholz bei, um als Begleitung und zum Schutz der Seelen zu dienen.
Eigenschaften
- Entspannend und beruhigend für den Magen
- Hochwertiger Vitamin-C-Lieferant (bis zu 800 mg auf 100 g Früchten)
- Reich an Vitamin A, B1, B2, Vitamin E und Vitamin K
- Enthält essenzielle Mineralstoffe und Fruchtsäuren
Anwendungsgebiete
- Bei Magenkrämpfen und prämenstruellem Syndrom (PMS)
- Zur Linderung von Arthritis- und Arthrose-Schmerzen
- Zur allgemeinen Stärkung und Vorbeugung von Vitamin-C-Mangel
Zubereitung
Die Blüten eignen sich hervorragend für einen Tee: Frische Blüten können in 60 °C warmes Wasser gegeben werden, wobei auch die Tröpfchen am Teekannen-Deckel gesammelt und mitgenommen werden sollten, da hier besonders viel ätherisches Öl enthalten ist. Die Früchte (Hagebutten) sind in Marmeladen oder als Pulver erhältlich: Für Arthrose und Arthritis können täglich 1–2 EL Hagebuttenpulver über einen langen Zeitraum eingenommen werden.
Fundort & Vorkommen
In Mitteleuropa, insbesondere in Norddeutschland findet man sie häufig an Küsten, an Waldrändern, in Gebüschen und Hecken. Sie ist ein weit verbreitetes Wildstrauchgehölz.