Eisenkraut

Geschichte & Hintergrund

Eisenkraut war historisch gesehen eine der wichtigsten Heilpflanzen und wurde sogar zur rituellen Reinigung von Tempeln verwendet. Sein Name leitet sich von der Bedeutung „Altarsteinfeger“ ab, was seine Verbindung zu reinigenden und magischen Ritualen unterstreicht. Zudem wurde es im Volksglauben mit der Fähigkeit verknüpft, die Liebe zu stärken, da es angeblich die Produktion des Hormons Oxytocin fördert.

Eigenschaften

• Schleimlösend und expektorans (hilft beim Abhusten)
• Stärkt Haut und Schleimhäute
• Hormonfördernd (fördert die Milchbildung und die Bindung)
• Wirkt als sanftes Diuretikum (harntreibend)
• Enthält Bitterstoffe, Glykoside und ätherisches Öl

Anwendungsgebiete

• Katarrhe der oberen Luftwege und Husten
• Bronchitis und Lungenverschleimungen
• Menstruationsbeschwerden (menstruationsfördernd)
• Milchbildung (galaktagog)
• Stärkung des Harnwegs (harntreibend)
• Wirkung bei Heiserkeit (durch Gurgeln)

Zubereitung

Optimal wird es als Tee zubereitet. Getrocknetes Kraut eignet sich gut, um zähe Verschleimungen aus der Lunge zu befördern. Bei Heiserkeit kann der Tee zum Gurgeln verwendet werden. (Achtung: Während der Schwangerschaft sollte es nicht getrunken werden, da es die Geburt einleiten kann.)

Fundort & Vorkommen

Es wächst unscheinbar in verschiedenen Umgebungen wie auf Parkplätzen, verdichteten Lehmböden, an Hecken, Mauern und auf Ödland.

Traditionell genutzt bei